logo site-02.png
TSP-1-03.png
phone2 copy.png

210 9241402

  • ABOUT

  • ONLINE ORDER

  • ΜΕΝΟΥ

  • BLOG

  • CONTACT

  • FRANCHISE

  •  

    • All Posts
    • Nutrition
    • Fitness
    • Ευ Ζην
    • Συνταγές
     ΣΥΝΤΑΓΗ: Εορταστική  Σαλάτα!
    The Salad Project
    • Dec 11, 2020
    • 2 min

     ΣΥΝΤΑΓΗ: Εορταστική  Σαλάτα!

    Χριστούγεννα, γιορτές και μία από τις ωραιότερες εποχές του χρόνου! Εμείς, σε πείσμα των καιρών, θα φτιάξουμε μία εορταστική σαλάτα για τ...
    4,169 views0 comments
    Συνταγή : Σαλάτα με Ρόδι
    The Salad Project
    • Nov 9, 2020
    • 2 min

    Συνταγή : Σαλάτα με Ρόδι

    Ιδιαίτερες συνθήκες για όλους μας, αλλά δεν θα μπορούσαμε να λείπουμε από κοντά σας! Για το μήνα Νοέμβριο λοιπόν, μια σαλάτα μ' ένα υπέρο...
    1,573 views0 comments
    ΣΥΝΤΑΓΗ: Φακές Beluga με Ταλαγάνι
    The Salad Project
    • Oct 2, 2020
    • 2 min

    ΣΥΝΤΑΓΗ: Φακές Beluga με Ταλαγάνι

    Κάθε χρόνο στο τέλος του καλοκαιριού, κάποιες φορές και νωρίτερα, σχεδιάζουμε το νέο μας Χειμερινό Μενού. Φτιάχνουμε ποοοοοοοολλές σαλάτε...
    301 views0 comments
    ΣΥΝΤΑΓΗ: Σαλάτα με Σύκα και Κατσικίσιο τυρί.
    The Salad Project
    • Sep 1, 2020
    • 2 min

    ΣΥΝΤΑΓΗ: Σαλάτα με Σύκα και Κατσικίσιο τυρί.

    Φτάνουμε στο τέλος του καλοκαιριού και η εποχή του σύκου είναι κοντά μας. Τα σύκα είναι συνδεδεμένα με τα ελληνικά καλοκαίρια, παρότι σημ...
    118 views0 comments
    Τρώτε κι εσείς "Συναισθηματικά";
    The Salad Project
    • Aug 30, 2020
    • 3 min

    Τρώτε κι εσείς "Συναισθηματικά";

    Τι σημαίνει "τρώω Συναισθηματικά"; Σε κάποιο βαθμό, όλοι τρώμε συναισθηματικά – χρησιμοποιούμε το φαγητό για να αισθανθούμε καλύτερα σε ο...
    88 views0 comments
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ BLUBERRIES ΚΑΙ ΜΟΣΧΑΡΙ
    The Salad Project
    • Aug 1, 2020
    • 3 min

    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ BLUBERRIES ΚΑΙ ΜΟΣΧΑΡΙ

    Η συνταγή του Αυγούστου? Σαλάτα με Μύρτιλλα και Μοσχάρι.
    1,008 views0 comments
    Υγιεινή διατροφή: Οι μύθοι που πρέπει να σταματήσετε να πιστεύετε!
    The Salad Project
    • Jul 26, 2020
    • 3 min

    Υγιεινή διατροφή: Οι μύθοι που πρέπει να σταματήσετε να πιστεύετε!

    5 Μύθοι για την υγιεινή διατροφή που πρέπει να σταματήσετε να πιστεύετε.
    108 views
    140 Υγιεινά Υλικά από το Σούπερ Μάρκετ
    The Salad Project
    • Jul 22, 2020
    • 1 min

    140 Υγιεινά Υλικά από το Σούπερ Μάρκετ

    Η λίστα που όλοι χρειαζόμαστε!
    2,751 views0 comments
    Ευ Ζην! 7 τρόποι για να παραμείνετε υγιείς!
    The Salad Project
    • Jul 16, 2020
    • 2 min

    Ευ Ζην! 7 τρόποι για να παραμείνετε υγιείς!

    Πανδημία του Κορωνοϊού, lockdown και όλοι μάθαμε τι εστί banana bread, βάλαμε λίγα κιλά παραπάνω και γίναμε experts στην λοιμωξιολογία! Μ...
    588 views0 comments
    Business Lunch by The Salad Project™
    The Salad Project
    • Jul 15, 2020
    • 1 min

    Business Lunch by The Salad Project™

    Σίγουρα θα σας έχει τύχει να είστε στο γραφείο, να θέλετε να φάτε κάτι υγιεινό κι ελαφρύ που δεν θα σας βαρύνει, αλλά οι επιλογές που έχε...
    184 views0 comments
    The Salad Project™ Dressings
    The Salad Project
    • Jul 10, 2020
    • 1 min

    The Salad Project™ Dressings

    Το The Salad Project™ σας φέρνει ΦΡΕΣΚΑ και ΦΥΣΙΚΑ dressing, αποφεύγοντας τα χημικά, τα συντηρητικά και τα πρόσθετα.
    880 views0 comments
    ΣΥΝΤΑΓΗ: Σαλάτα με Πεπόνι
    The Salad Project
    • Jul 2, 2020
    • 2 min

    ΣΥΝΤΑΓΗ: Σαλάτα με Πεπόνι

    Από τους ειδικούς στη σαλάτα!
    1,115 views0 comments
    Immunity Shots by The Salad Project™
    The Salad Project
    • Jun 24, 2020
    • 3 min

    Immunity Shots by The Salad Project™

    Οι νέες σας "Πολυβιταμίνες"! Μικρές δόσεις ευεξίας, από φρούτα του τόπου μας, που θα σας τονώσουν για το υπόλοιπο της ημέρας. Χωρίς καθόλ...
    601 views0 comments
    O καλύτερος τρόπος για Ενίσχυση του Ανοσοποιητικού.
    The Salad Project
    • Jun 12, 2020
    • 2 min

    O καλύτερος τρόπος για Ενίσχυση του Ανοσοποιητικού.

    Είναι πλέον σε όλους μας σαφές πως η υγεία είναι το πιο σημαντικό αγαθό για τον άνθρωπο. Το μεγαλύτερο «οπλοστάσιο» που διαθέτει ο οργανι...
    707 views0 comments
    Σας ευχαριστούμε!!
    The Salad Project
    • Jun 9, 2020
    • 1 min

    Σας ευχαριστούμε!!

    Εβίτα και Θάλεια Λεκάκη Το φαγητό είναι μνήμες, είναι φροντίδα, είναι αγάπη κι εμείς αγαπάμε την υγιεινή διατροφή και θέλαμε να σας φροντ...
    47 views0 comments
    Παγκόσμια Ημέρα Περιβάλλοντος
    The Salad Project
    • Jun 5, 2020
    • 1 min

    Παγκόσμια Ημέρα Περιβάλλοντος

    Το The Salad Project αποδεικνύει την προσήλωση του στην προστασία του περιβάλλοντος από την πρώτη μέρα λειτουργίας του! Σεβόμαστε το περι...
    36 views0 comments
    The Salad Project Dry - Fit
    The Salad Project
    • Jun 2, 2020
    • 1 min

    The Salad Project Dry - Fit

    Dry Fit Collection 2020 γιατί το Well Being, εκτός απο τη διατροφή είναι και άσκηση! Τρέξτε μαζί με το αγαπημένο σας Healthy Food Restau...
    88 views0 comments
    Οδηγός διατροφής: Ποια σαλάτα είναι ιδανική πριν την προπόνηση.
    The Salad Project
    • Jun 2, 2020
    • 2 min

    Οδηγός διατροφής: Ποια σαλάτα είναι ιδανική πριν την προπόνηση.

    photo by Spencer Dahl on Unsplash Ο αθλητισμός είναι βασικό στοιχείο στη ζωή κάθε ανθρώπου που προσέχει την υγεία του και τα οφέλη που πρ...
    29 views0 comments
    Μπάρες δημητριακών. Υγιεινό σνακ ή Θερμιδική βόμβα;
    The Salad Project
    • Jun 2, 2020
    • 2 min

    Μπάρες δημητριακών. Υγιεινό σνακ ή Θερμιδική βόμβα;

    Photo by Taylor Kiser Οι μπάρες δημητριακών που διατίθενται στο εμπόριο, είναι σίγουρα ένα από τα πιο δημοφιλή και εύκολα σνακ που μπορεί...
    54 views0 comments
    {"items":["5fd2350e44a35600179eb2dd","5fa90bbffd2a300017e536e8","5f61bc5ac59106001704dfd9","5f3f81357ae96500179a05b6","5edf92b4d054f80017f78d4a","5f0718e4b9f6760017d365a5","5ef5d801dab6c20017e8433a","5f13e90dd1e9d000178d9772","5ef9bdb4dab6c20017ec1eee","5f0995210f36fe00185133a8","5eeb50e03565f6002d2232a9","5eda2c7e7cfd660017b9478b","5eeb49d60ac5b6002dbc8462","5ed697ccb627c50017400718","5eda2a5ab9f62a0017aed685","5eda351de0347600172db575","5ed6b893a9a0dc0018efcf65","5ed69cc2a9a0dc0018ef5171","5ed69a740725000018441792"],"styles":{"galleryType":"Columns","groupSize":1,"showArrows":true,"cubeImages":true,"cubeType":"fill","cubeRatio":1.3333333333333333,"isVertical":true,"gallerySize":30,"collageAmount":0,"collageDensity":0,"groupTypes":"1","oneRow":false,"imageMargin":32,"galleryMargin":0,"scatter":0,"rotatingScatter":"","chooseBestGroup":true,"smartCrop":false,"hasThumbnails":false,"enableScroll":true,"isGrid":true,"isSlider":false,"isColumns":false,"isSlideshow":false,"cropOnlyFill":false,"fixedColumns":1,"enableInfiniteScroll":true,"isRTL":false,"minItemSize":50,"rotatingGroupTypes":"","rotatingCropRatios":"","columnWidths":"","gallerySliderImageRatio":1.7777777777777777,"numberOfImagesPerRow":1,"numberOfImagesPerCol":1,"groupsPerStrip":0,"borderRadius":0,"boxShadow":0,"gridStyle":1,"mobilePanorama":false,"placeGroupsLtr":true,"viewMode":"preview","thumbnailSpacings":4,"galleryThumbnailsAlignment":"bottom","isMasonry":false,"isAutoSlideshow":false,"slideshowLoop":false,"autoSlideshowInterval":4,"bottomInfoHeight":0,"titlePlacement":"SHOW_ON_THE_RIGHT","galleryTextAlign":"center","scrollSnap":false,"itemClick":"nothing","fullscreen":true,"videoPlay":"hover","scrollAnimation":"NO_EFFECT","slideAnimation":"SCROLL","scrollDirection":0,"scrollDuration":400,"overlayAnimation":"FADE_IN","arrowsPosition":0,"arrowsSize":23,"watermarkOpacity":40,"watermarkSize":40,"useWatermark":true,"watermarkDock":{"top":"auto","left":"auto","right":0,"bottom":0,"transform":"translate3d(0,0,0)"},"loadMoreAmount":"all","defaultShowInfoExpand":1,"allowLinkExpand":true,"expandInfoPosition":0,"allowFullscreenExpand":true,"fullscreenLoop":false,"galleryAlignExpand":"left","addToCartBorderWidth":1,"addToCartButtonText":"","slideshowInfoSize":200,"playButtonForAutoSlideShow":false,"allowSlideshowCounter":false,"hoveringBehaviour":"NEVER_SHOW","thumbnailSize":120,"magicLayoutSeed":1,"imageHoverAnimation":"NO_EFFECT","imagePlacementAnimation":"NO_EFFECT","calculateTextBoxWidthMode":"PERCENT","textBoxHeight":0,"textBoxWidth":200,"textBoxWidthPercent":50,"textImageSpace":10,"textBoxBorderRadius":0,"textBoxBorderWidth":0,"loadMoreButtonText":"","loadMoreButtonBorderWidth":1,"loadMoreButtonBorderRadius":0,"imageInfoType":"ATTACHED_BACKGROUND","itemBorderWidth":1,"itemBorderRadius":0,"itemEnableShadow":false,"itemShadowBlur":20,"itemShadowDirection":135,"itemShadowSize":10,"imageLoadingMode":"BLUR","expandAnimation":"NO_EFFECT","imageQuality":90,"usmToggle":false,"usm_a":0,"usm_r":0,"usm_t":0,"videoSound":false,"videoSpeed":"1","videoLoop":true,"jsonStyleParams":"","gallerySizeType":"px","gallerySizePx":940,"allowTitle":true,"allowContextMenu":true,"textsHorizontalPadding":-30,"itemBorderColor":{"themeName":"color_12","value":"rgba(153,153,153,1)"},"showVideoPlayButton":true,"galleryLayout":2,"targetItemSize":940,"selectedLayout":"2|bottom|1|fill|true|0|true","layoutsVersion":2,"selectedLayoutV2":2,"isSlideshowFont":false,"externalInfoHeight":0,"externalInfoWidth":0.5},"container":{"width":940,"galleryWidth":972,"galleryHeight":0,"scrollBase":0,"height":null}}